Stockholm Marathon 2014 – I´ll be there!

Tricamp

Igår var jag på en jätterolig triathlondag som var ordnad av Broby Triathlon. Simning, cykel och löpning stod på schemat och vid 8.30 startade dagen. Jag var rätt orolig för simningen eftersom jag fryser så lätt, men det gick jättebra! Det blev 2500 meter i mycket lugnt tempo, följt av 10 mil cykel och så […]

Sitter rätt skönt i soffan nu

Helg!

Japp, ledig fredag betyder helg redan på torsdagen. Trött dag på jobbet, men inte så stressigt. Lite filmmys med barnen innan ett simpass för mig. Körde en hel del medley idag, det hör inte till vanligheterna. Skönt och avstressande att köra något annat, lite mindre prestationskrav då. Jag tränar definitivt en hel del pass (i […]

Cykelträning!

Har ikväll varit ute på mitt andra pass med Ceres och ja, det är ju en bra bit kvar tills jag är en cyklist… Idag fanns det typ inga tjejer så det var ingen tjejgrupp utan hela gänget delades in i tre grupper; ”långsam”, ”mellan” och ”snabb”. Jag tänkte att jag kanske borde köra i […]

Göteborgsvarvet 2013

Två år sedan jag sprang tävlingen senast, nästan 1,5 år med krånglande knä och sedan höft – men nu var jag taggad. Med ett sub 40-lopp på milen (Oppebylöpet 39,38) kände jag mig i hyfsad form trots minimalt med löpning. Prognosen lovade (eller hotade?) med varmt väder, men jag var inte så orolig, med någon […]

Ceresloppet 2013

Nej, men vad säger ni – klart man måste ha lite dramatik i livet? Eller så skulle det vara himla skönt att slippa det i vissa situationer. Dagen idag var en sådan. Men det kan vi komma till, första ska jag skriva lite om själva loppet. När jag cyklade ner till starten hade jag (typ…) […]

Fredagstankar

Exempel på saker som kan kännas oerhört viktiga en fredagskväll när man skolkar från en släktmiddag: Att noggrant läsa igenom 2012 års PM inför Vansbro Triathlon Att kolla hur kallt det är i vattnet i Vansbro just nu Att surfa runt på olika sidor för att kolla upp olika typer av vätskehållare till cykeln Att […]

Träning

Idag är jag lite, lite stel i höften, annars känns det bra! Och det är skönt för jag har testat den en hel del nu. I lördags var det ju Kumla Stadslopp och i söndags behövde jag cykla lite. För att vara lite snäll mot magen och resten av kroppen fick det bli en kort […]

Lite träning igen

Den här veckan är en lugn vecka rent träningsmässigt, med fler vilodagar än vanligt! Jag njuter av det, fast redan idag (min andra vilodag i rad) börjar det klia lite i träningsmusklerna och jag längtar till morgondagens distanspass med klubben. Funderar på om jag ska våga mig på en något längre runda? Har nog nästan […]

Copyright © 2014 Marie Sandberg. Alla rättigheter är reserverade