Dagens träning

Måndagscykling med ”gubbarna”. 10 mil utlovades, men hur det var med geografin vet jag inte för min gps visade nästan 13 när jag kom hem igen. Blåsigt var det och bra fart hade vi så det var med rejält trötta ben jag rullade in på uppfarten här hemma. Var också bara centimeter ifrån att bli […]

Jag och min cykel

Läget på träningsfronten

Ja, hur är läget egentligen? Det går nog rätt bra egentligen, har kört ganska hårda pass de senaste ca 10 dagarna. Fick känningar i höften efter förra helgens långpass på 30 km löpning, men förutom det kändes det jättebra! Hoppas så att jag kan köra Lidingö i år efter förra årets uppehåll! Intervallpassen har gått […]

Tempopinnar

Ja, hur ska man förklara det? I triathlon får man inte (med undantag för vissa tävlingar) ”ligga på rulle” under cyklingen, man får alltså inte ta rygg på någon annan utan måste ha 10 eller 12 (beror på tävlingsdistansen) meters mellanrum till framförvarande cyklist (utom när man kör om, då får man ligga närmare under […]

Kanske lättare att se

Det här var presenten jag köpte till mig själv – tempopinnar till cykeln!

Har köpt en liten födelsedagspresent till mig själv…

Racerapport – Västerås Triathlon med Axa Svenska Cupen

Om gårdagen bjöd på underbart sommarväder så bjöd söndagen i Västerås på regn, kalla vindar och låga temperaturer. Inte i vattnet dock, tyvärr var vattentemperaturen 0,8 grader högre än de tillåtna 20 för att även tävlingsklassen skulle få ha våtdräkt (alla andra klasser har 22 grader som gräns). Regnet hann dock avta så pass långt […]

Tur att nätet finns!

Då kan jag gå på möte ikväll istället för att åka extra till Västerås på lördag kväll.

Ur Katrineholmskuriren

 Här och här finns länkar till de lokala sportsidorna i tidningen där de skrivit om helgens tävlingar. Cykeldistansen fick de lite om bakfoten, men i bildtexten i papperstidningen blev det rätt.

Vansbrosimningen 2013

Förra året var det så dåligt väder att man knappt märkte skillnad på att vara nere i vattnet eller uppe på land – det var lika mycket vatten överallt. I år var det strålande sol och ett perfekt väder för ett dopp! I år var jag seedad och startade i startgrupp 2, vilket gav mig […]

  • Copyright © 2014 Marie Sandberg. Alla rättigheter är reserverade. Sidan är skapad av Johan Eklöf.