Träning som energikick

Förra veckan var en helt galet intensiv vecka på jobbet! Jag jobbar som sjukgymnast på en strokeavdelning och vet aldrig i förväg hur arbetsdagen kommer att se ut. Trots det finns det vissa saker som måste bokas in och som vi prioriterar, till exempel hembesök. Vi måste också prioritera nybedömningar och så klart träna med […]

Sammanfattning

Årets Kläppenvecka är avklarad. Vi brukar alltid åka vecka 10, men Vasaloppsveckan brukar aldrig vara vecka 10. I år var den flyttad en vecka för att inte krocka med VM i Falun, så helt plötsligt befann vi oss nära händelsernas centrum en hel vecka och självklart blev vi sugna på att utnyttja det. Sonen hade […]

Inte bästa bensinen

Idag har jag inte ätit bra! Det jag ätit idag kommer inte att göra att jag varken svälter ihjäl, får järnbrist eller skörbjugg – men jag har inte ätit sådant som passar mig och mitt mående helt enkelt. För jag tror att det är så, att olika människor, olika kroppar inte har samma krav på […]

Årskrönika 2014

År 2014 är till ända, mitt andra år som triahtlet. Tänkte jag skulle sammanfatta året lite, alla känslor, glädje, smärta och annat omtumlande. Om ni blir sugna på att läsa hela racerapporter får ni nog leta er fram för jag kommer nog inte att sitta och länka till respektive händelse. Vad har jag gjort i […]

Mellanmålsjakten fortsätter

Mina bananpannkakor blev ju lite av ett fiasko, jag tyckte inte det var gott. Idag var det återigen dags att testa något nytt – här hemma döpte vi dem till mellisbollar. Receptet var att mixa 200 gram dadlar, 1dl cashewnötter, 1 dl mandlar och 2-3 msk kakao. Redan från början gick det fel eftersom vi […]

Om socker och annat

Alltså. Colting. Han har min respekt som idrottsman, men som bloggare och Instagrammare – nja… Nu senast hamnade tv-program i fokus, närmare bestämt ”Hela Sverige bakar” och ”Årets sockerbagare 2014″, det senaste ett program i barnkanalen där barn bakar. Jag tänker inte ge karl’n extra publicitet så jag upprepar inte allt utan väljer att skriva […]

Mellanmål!

Lite yoghurt på det här så. Älskar sommaren med alla bär!

Kurerar

Nu har jag fått nog!

Börjar med en varning, ni som inte gillar svordomar kan sluta läsa här – jag har ett visst behov av att svära när jag blir upprörd ibland. JAG ÄR SÅ JÄVLA TRÖTT PÅ ALLA SJÄLVUTNÄMNDA EXPERTER PÅ KOST! Ät Brieost eller bacon så mycket ni vill, gå med i Herbalife-sekter eller svält er två dagar […]

Vin?

Alltså, det här är ju löjligt! Nu förstår jag varför man inte ska ha förbud för sig själv. Jag dricker drycker som innehåller alkohol kanske två-tre gånger om året, max. Då kan det i och för sig bli lite blandade varianter i blandade lokaler (eller vad säger du Jill?…) men jag går aldrig runt och […]

  • Copyright © 2014 Marie Sandberg. Alla rättigheter är reserverade. Sidan är skapad av Johan Eklöf.