Kostschemans vara eller icke vara

Jag har nu lämnat Playitas och landat hemma i den svenska sommaren som visar sig just från sin svenska (varierande) sida. Solen och värmen saknar jag men det var så klart skönt att komma hem till familjen. På väg hem läste jag i ett forum (inte på själva planet alltså, jag är lydig och har […]

Återhämtningsvecka

Ja, det är vad som står på mitt schema – men man kan väl säga att det går lite sisådär med den saken. Fast det är väl så att träning ska vara roligt och när jag får tid, möjlighet och vädret är strålande så väljer jag att göra lite som jag vill. Barnen hade beställt […]

Helhelg med triathlon i Uppsala

Årets första husvagnstripp gick till Uppsala för en triathlonhelg, det vankades SM i sprint. Vi kom inte iväg förrän runt 16.30, dottern går på intensivsimskola nu varje vardag i tre veckor och hennes lektion slutar 16.00. När vi väl kom fram till Uppsala vid 19-tiden var elplatserna slut, jag var trött, hungrig och kissnödig och […]

Marathonväder och bakläxa för Hallsta

Tänk om det kunde bli regnigt och svalt imorgon på Stockholm Marathon – tyvärr är det nog bara en skur nu ikväll tror jag. Men förhoppningsvis gör regnet att luften blir klarare och svalare i alla fall för de 28 grader det varit idag vill jag inte ha imorgon. Förmodligen inte arrangörerna heller för då […]

Veckan i bilder

Blandad ordning, bloggen väljer själv… Tisdag: dansuppvisning med dotterns dans Torsdag: öppen repetition med sonens kör Tisdag: kolla in trädet som växer utanför mitt gym! Måndag: renovering pågår i damernas omklädningsrum i simhallen. Efter avslutad dusch (självklart utan badkläder!) får man krångla på sig baddräkt och kanske shorts och t-shirt och sedan knalla iväg i […]

Cyklar både högt och lågt

Den här helgen blev en riktig cykelhelg, anledningen heter UNT bike weekend. En fullspäckad cykelhelg med landsvägslopp över 30, 85 eller 167 km på lördagen, två olika MTB-lopp på söndagen tillsammans med Pelle Svanslös cykeldag för barn och så två GP-lopp. I kombination med att det i lördags var cykelträning för barn ute på Arlanda […]

Energi in -energi ut

Jag brukar envist hävda att jag inte utesluter något ur min kost, annat än sådant som jag inte tycker är gott. Nu inser jag att jag har lurats lite, för det finns saker jag utesluter. Jag undviker sötningsmedel. Visst, rent socker kanske inte tillför några näringsämnen men det tillför i alla fall energi. Men sötningsmedel […]

Trötta ben

Alltså, jag måste ju vara århundradets sämsta cykelguide! Igår skulle det vara gemensam cykling med Julita Triathlon men det slutade med att vi var två stycken, jag kom dessutom för sent. Mitt cykelsällskap heter Andreas, är rätt vass på cykel och jag har typ träffat honom en gång förut. Jag föreslog runda och den rundan […]

Långhelg

Ja, själva helgen är ju inte extra lång, men långa träningspass har det blivit. Igår stod det klart och tydligt VILA på mitt träningsschema, vad gjorde jag då? Jo jag stack ut på ett långpass löpning tillsammans med en träningskompis, 28 km fick vi ihop. Första 4 kändes otroligt segt, jag var stum i benen […]

En puss i påsk

Det uttrycket använde alltid min älskade ridlärare när jag hängde ute på ridskolan under min uppväxt: ”om du hjälper till med det här får du en puss i påsk”. Det var nog aldrig någon som fick en puss och jag har faktiskt inte heller fått det i påsk, för jag har varit helt ensam hemma. […]

  • Copyright © 2014 Marie Sandberg. Alla rättigheter är reserverade. Sidan är skapad av Johan Eklöf.