Dagens träning

Alltid före träningen! Inga förbjudna substanser eller spännande kosttillskott, utan – salt! Ungefär ett kryddmått jodsalt förebygger illamående hos mig under träning. Är det jättelånga pass har jag med lite salt,   har nämligen lite svårt för sportdryck. I början var det jätteäckligt, men nu har jag vant mig. Efter träningspassen blir det lite mer salt […]

  • Copyright © 2014 Marie Sandberg. Alla rättigheter är reserverade. Sidan är skapad av Johan Eklöf.