Fredagsmys!

Finaste träningskompisarna! Sonen hängde med på cykel igår när jag skulle ut på ett lugnt pass löpning. Det blir lite lägre tempo (han orkar oftast hålla strax över 5 min-tempo) men ganska mycket trevligare. Igår blev det 9 km, hans rekord är 18 km – men då var han trött efteråt. Helst vill han testa […]

Helgens träning

Ett cykelpass blev det som planerat i fredags, fast det var lite gråkallt. Jag MÅSTE verkligen bli bättre på att cykla, hoppas det blir roligare när min P2:a kommer. Fick ihop 84 km och efter det var jag ganska stum i benen, hade väl lite av halvmaran kvar i benen kanske. Har varit dålig på […]

Örebro Halvmaraton

Fick för mig att det kunde vara bra med en halvmara som lite tempoträning inför maran, helst en tävling med överkomlig startavgift och på rimligt avstånd och så hittade jag Örebro Halvmaraton som passade in på både kriterierna. Dessutom gick den en vardagskväll vilket var ytterligare ett plus i kanten eftersom helgerna lätt blir uppbokade […]

  • Copyright © 2014 Marie Sandberg. Alla rättigheter är reserverade. Sidan är skapad av Johan Eklöf.