Stockholm Marathon 2015 – the true story

Här har det varit lite tyst ett tag, det beror mest på att jag varit väldigt upptagen med att tycka synd om mig själv. För som sagt, det kan ju inte vara så att allt flyter på… Först halsont som gick över för att sedan återkomma när jag tränat ett par dagar. Sedan vilade jag […]

Att ha ett mål

Min son simtränar en gång i veckan. Han tycker att det är jätteroligt och har fått nya kompisar där, vi hänger ganska mycket i simhallen hela familjen. Några gånger varje termin ordnas Morgondagartävlingar där barnen får träna på att tävla och där de kan uppnå olika medaljtider. August har en bronsmedalj på 25 meter bröstsim […]

Känna efter?

Mitt halsonda var som bortblåst i onsdags, jag jobbade och kände mig pigg så på kvällen blev det en löprunda. Kroppen kändes seg men det kändes normalt eftersom jag inte gjort något alls på fem dagar och innan dess sprungit tävling och cyklat i motvind på samma dag. Jag simtränade i torsdags och det gick […]

Olika lördagsnöjen…

Det blir inte alltid som man har tänkt sig

Nej, det är ju så. Och minns ni att jag sa att jag var lite nojig? Mycket riktigt, efter en kall men rolig dag på Gröna Lund i lördags så vaknade jag på natten upp i min koj på Af Chapman och hade sanslöst ont i halsen. På morgonen var jag inte så kartig men […]

Oppebylöpet 2015

Jag stretar på med träningen och det går helt okej bra. Simning, cykel och löpning och jag börjar bli lite nojig. Förra året fick jag rejält ont i en fot efter sista långa passet inför maran. Det har jag inte fått i år, utan träningen flyter på. Då börjar jag genast undra vad annat som […]

Helgträning

Det var bra att vila i fredags, för jag tycker att det är skönt att kunna genomföra pass med god kvalitet. Igår var det dags för ännu ett långpass löpning och eftersom jag inte kom ihåg vad Anders Szalkai sa förra helgen om det där med tempoökning i passet så råkade jag visst köra hela […]

Fredag

Idag är fredag en vilodag. Inte alltid är det så, jag har sällan bestämda vilodagar eftersom jag försöker vara så flexibel som möjligt för att inte min relativt stora träningsmängd ska störa familjerytmen alltför mycket. Jag passar helt enkelt på att träna mer de veckor det passar och vilar när barnen till exempel har tävling […]

Racerapport, läger och långpass

Vilken helg det varit, galet intensiv! Vi körde från Katrineholm klockan 7 i fredags och sen dess har det gått i ett. Vi hade lånat en bil av mina föräldrar och åkte två bilar upp för att sambon och dottern skulle kunna åka hem och få med min cykel efter tävlingen så jag kunde inte […]

Augusts duathlon

Såklart att sonen ville köra duathlon i fredags! Han sprang 1 km, cyklade 2,5 km och avslutade med ytterligare 1 km löpning. Han var så nöjd och stolt efteråt!

  • Copyright © 2014 Marie Sandberg. Alla rättigheter är reserverade. Sidan är skapad av Johan Eklöf.