Dagens träning – med lite dramatik

Har kört ett så himla roligt cykelpass idag! Jag var inte alltför taggad igår och försökte få min granne att följa med en runda idag så jag kunde få lite draghjälp. I morse skickade han ett sms att han inte skulle cykla idag, men att jag kunde åka ner till klubblokalen klockan 10 för det […]

Helg!

Japp, ledig fredag betyder helg redan på torsdagen. Trött dag på jobbet, men inte så stressigt. Lite filmmys med barnen innan ett simpass för mig. Körde en hel del medley idag, det hör inte till vanligheterna. Skönt och avstressande att köra något annat, lite mindre prestationskrav då. Jag tränar definitivt en hel del pass (i […]

Cykelträning!

Har ikväll varit ute på mitt andra pass med Ceres och ja, det är ju en bra bit kvar tills jag är en cyklist… Idag fanns det typ inga tjejer så det var ingen tjejgrupp utan hela gänget delades in i tre grupper; ”långsam”, ”mellan” och ”snabb”. Jag tänkte att jag kanske borde köra i […]

Göteborgsvarvet 2013

Två år sedan jag sprang tävlingen senast, nästan 1,5 år med krånglande knä och sedan höft – men nu var jag taggad. Med ett sub 40-lopp på milen (Oppebylöpet 39,38) kände jag mig i hyfsad form trots minimalt med löpning. Prognosen lovade (eller hotade?) med varmt väder, men jag var inte så orolig, med någon […]

Varvbilder!

Nej ni, en hemsk trötthet gör sig påmind så det blir ingen Varvsberättelse idag. Har i alla fall varit och kört ett simpass idag och simmat ur benen lite, men ni som läser här får nöja er med lite bilder. Laddade ungar! (Tur att de gillar grejen med att kuska runt på tävlingar) Nöjda ungar […]

Oppebylöpet 2013

Idag tog vi en utflykt till Nyköping för att springa Oppebylöpet. Vi hade packat regnkläder, men det första vi fick göra när vi kom fram var att köpa solkräm och kepsar till barnen för solen stekte på för fullt. Det var lite ovant att tävla i så varmt väder, det är det alltid tidigt på […]

Ceresloppet 2013

Nej, men vad säger ni – klart man måste ha lite dramatik i livet? Eller så skulle det vara himla skönt att slippa det i vissa situationer. Dagen idag var en sådan. Men det kan vi komma till, första ska jag skriva lite om själva loppet. När jag cyklade ner till starten hade jag (typ…) […]

Fredagstankar

Exempel på saker som kan kännas oerhört viktiga en fredagskväll när man skolkar från en släktmiddag: Att noggrant läsa igenom 2012 års PM inför Vansbro Triathlon Att kolla hur kallt det är i vattnet i Vansbro just nu Att surfa runt på olika sidor för att kolla upp olika typer av vätskehållare till cykeln Att […]

Träning

Idag är jag lite, lite stel i höften, annars känns det bra! Och det är skönt för jag har testat den en hel del nu. I lördags var det ju Kumla Stadslopp och i söndags behövde jag cykla lite. För att vara lite snäll mot magen och resten av kroppen fick det bli en kort […]

Kumla Stadslopp 27/4 2013

Trots diverse magåkommor som gjort att jag både ätit och druckit i underkant dagarna innan bestämde jag mig för att genomföra Kumla Stadslopp som planerat i lördags. Jag har nästan inte sprungit alls på hela vintern och behövde kolla av formen och höften inför Göteborgsvarvet, ett 10 km-lopp är också en lite lagom genomkörare.Mitt huvudsakliga […]

  • Copyright © 2014 Marie Sandberg. Alla rättigheter är reserverade. Sidan är skapad av Johan Eklöf.